Entspannen mit Yinyoga

 

„Nehmen Sie sich auch mal Zeit für die wichtigeren Dinge im Leben…“

                        Nehmen Sie sich Zeit für sich!

 

 

Lassen Sie den Alltag los und genießen Sie diese Stunde der Entspannung, Ruhe & Gelassenheit.

Bei bewussten Atemübungen und sanften Yogaübungen lernen Sie loszulassen und sich zu entspannen.

Ich zeige Ihnen Übungen, die Sie einfach in Ihrem Alltag umsetzen können.

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen eine Decke, Trinken, eine rutschfeste Unterlage, ein Kissen und dicke Socken mit.

 

Anmeldungen über Anna Knospe

a.alexandra-knospe@web.de

Tel: 07805-99355

Termine :         Donnerstag, 08.11.2018

                        Donnerstag, 15.11.2018

                        Donnerstag, 22.11.2018

                        Donnerstag, 29.11.2018

Wann: 20.30 Uhr – 21.45 Uhr   (Teilnehmerzahl begrenzt)

Wo :                Rathaus Nesselried Dorfstr. 46, 1. OG   

 

Kursgebühr für SVN Mitglieder:    32 €              

Kurgebühr  für Nichtmitglieder:     40 €